Magali Muro Canto para Escuchar tu Voz
Magali Muro Canto para Escuchar tu Voz
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La práctica vocal comprende un grupo de métodos y capacidades que permiten al cantante o al expositor elevar su voz de manera no dañina, óptima y expresiva. Cuando se habla de técnica vocal, uno podría pensar de entrada en vocalistas expertos o artistas escénicos, pero lo cierto es que quien sea que use su voz en su vida cotidiana puede extraer valor enormemente del entrenamiento de estas técnicas.
La voz humana es un recurso complejo y sensible, compuesto por diversos partes que actúan en armonía, y una correcta técnica vocal ayuda a coordinar estos elementos para obtener eficacia vocal.
Desde tiempos inmemoriales, la voz ha sido el primordial vehículo de comunicación de sensaciones, ideas y mensajes. La capacidad de perfeccionarla ha sido objeto de investigación desde civilizaciones como la clásica y la latina, donde la oratoria era una habilidad sumamente valorada. A lo largo de la historia, artistas vocales, actores y oradores han desarrollado diversas metodologías para educar la voz, perfeccionar su sonido y reducir lesiones vocales.
Hoy en día, estas metodologías se mezclan con los progresos técnicos para ofrecer una capacitación total y exacta sobre cómo manejar de forma eficiente este activo importante.
Todo arranca al entender cómo funciona nuestro aparato fonador. La voz se produce gracias al aire que, al ser liberado desde los pulmones, cruza la laringe, haciendo vibrar las cuerdas vocales. La forma en que se controla esta vibración, el nivel sonoro y el frecuencia que adopta la voz dependen de la manera en que se maneja la respiración y se utiliza la musculatura implicada en la fonación. Por eso, uno de los elementos esenciales de cualquier técnica vocal es el dominio del aliento. Aprender a usar el diafragma para respirar, intensa y controlada proporciona una base robusta que permite sostener sonidos extendidos, nítidos y sin fatiga evidente.
Es común que muchas personas respiren desde el pecho desde el tórax, lo que limita considerablemente la calidad y tiempo del sonido producido. Por ello, una de las primeras etapas en la educación de la voz consiste en reentrenar la respiración, focalizando hacia el diafragma. Esto implica rutinas concretas, como tomar aire ampliamente expandiendo el abdomen y soltar el aire poco a poco la exhalación, algo que requiere dedicación y orden. Con práctica constante, esta estrategia respiratoria se convierte en algo automático, aumentando notablemente la intensidad de la voz y evitando la cansancio al hablar o cantar durante periodos prolongados.
Además de la respiración, otro aspecto determinante en la técnica vocal es la ergonomía. La alineación correcta del cuerpo influye directamente en la amplitud torácica y en la fluidez this site que tienen las cuerdas vocales para vibrar sin bloqueos musculares. Mantener una postura alineada, pero descontraída, con los pies firmemente plantados sobre el suelo y los hombros hacia atrás y abajo, proporciona una estructura física óptima para el trabajo vocal. Cuando el cuerpo está en equilibrio, el aire entra sin obstáculos y las vibraciones vocales se transmiten eficazmente, facilitando sonidos limpios y poderosos.